不要让恐惧控制你的一生

心理学家发现，当人们觉得自己无法完成一件事时，这种恐惧就会显现出来。但是你会意识到，如果你尝试，这种恐惧是不必要的。为了保护我们远离伤害，我们的大脑会阻止我们做危险的事情。想象一下：你在几百万米处飞行，但由于危险的条件，你不得不跳伞。此时，大脑会提供一些消极的东西来阻止你摆脱困境。恐惧就像我们大脑中的种子。如果你以前有过跳伞的经历，你的大脑就永远不会有这样的经历。因为你的潜意识会告诉你跳跃是安全的。

当你把自己推向有限的能力时，你的恐惧感就会减弱。随着时间的推移，你可以理解这样一个事实：所有的恐惧都来自本能。你也可以理解，未知的恐惧并不像你想的那样。例如，一个推销员第一次在街上推销他的产品，他们中的许多人都不知道如何处理这些情况。他们不知道他们是否会被拒绝;人们是否会购买他们的产品;这份工作是否适合他们。只要他们能克服恐惧，他们就会发现这对他们来说很容易。

这是一个关于三个工人的故事。一个人经过一个建筑工地，他问他们：你现在干什么?第一个人说：我在建一堵墙。第二个说：我正在建造一座豪宅。第三个人说：我在建造一座城市。十年过去了，第一个工人还在筑墙;第二个工人是建筑工地的主管;第三个人是城市的领导。事实上，当时的三部作品都有着同样的困境。只有第一个人被恐惧所阻止。另外两个人做那些让他们当时害怕的事情。如果你完成了你认为困难的事情，你就会有一种巨大的满足感。